Ecole française de Yoga

Yoga au féminin sacré

Anciens étudiants, Étudiants | Du 15/04/2018 au 20/04/2018

Animatrice : Gianna Dupont
Formatrice à l’EFY de Paris, vice-présidente de la FNEY, membre du conseil d’administration de l’EFY, de la FNEY et du SNPY.

Thème :
Sur son chemin de vie, la femme se trouve régulièrement confrontée à un « ballet hormonal ».
Notre pratique posturale, à la lumière du yoga de l’énergie, nous guidera vers une écoute intime et une meilleure conscience du petit bassin et du ventre où les polarités s’unissent pour féconder la verticalité.

Co-animatrice : Michèle Dangréau
Ostéopathe, formatrice en ostéopathie en France et à l’étranger. Animatrice d’un travail sur le corps et la voix.

Thème :
Développer l’attention au ressenti corporel; rétablir la confiance dans nos appuis; trouver l’impulsion de vie qui donne le geste simple et juste; déposer la peur; oser se rencontrer telles que nous sommes; trouver la joie.

 

Ce stage n’est pas ouvert aux femmes enceintes.

 

 

Château de Méridon

chateau de méridon

Château de Méridon

Chemin du mail

78760 CHEVREUSE
Tél : 01 30 52 00 16/ 06 58 86 42 79

E-mail : contact@chateaudemeridon.fr
Site internet : chateaudemeridon.fr
RER : Terminus de la ligne RER B4 – Direction St-Rémy-les-Chevreuses

LE LIEU
Situé dans un parc de 5 hectares, au cœur du parc naturel régional de la haute vallée de Chevreuse, à 30 km au sud-ouest de Paris, Le château de Méridon offre un cadre de séjour calme et très agréable.

L’HÉBERGEMENT
Vous pourrez séjourner dans des chambres à deux, trois ou quatre lits.
Quelques chambres individuelles pourront être attribuées en fonction des disponibilités, uniquement sur réservation auprès du centre et avec un supplément à régler à votre arrivée. Attention, nous ne garantissons pas de chambres individuelles pour tous les participants.
Les draps et linge de toilette sont fournis et seront changés dans la semaine sur demande.

LES REPAS
Repas servi avec des fruits et des légumes bio. Cuisine principalement végétarienne.
Possibilité vegan et toutes les intolérances, sur demande le jour de l’arrivée.

L’ACCÈS
■ Par la route :
Depuis Paris, sortir par le Pont de Sèvres et  prendre la nationale 118 en direction de Chartres-Orléans. A la sortie Saclay, au rond point, prendre la 3ème à droite, direction ou CEA, Soleil ; traverser Gif sur Yvette, Saint Rémy les Chevreuses, arrivée sur Chevreuse.
■ Par le train :
Ligne RER B4 Direction St Rémy les Chevreuse et descendre au terminus.
Pas de taxi ou trop difficilement.

Navette :
Possibilité de mettre en place une navette de 5 à 15 places sur réservation auprès du Château jusqu’au mardi précédent votre stage.
RDV 30 minutes avant le début de votre stage. (ex : Dimanche à 12h30 ou lundi à 8h30). Reportez-vous à votre accusé d’inscription au stage pour connaître l’heure du stage. 

INFORMATIONS DIVERSES
Le centre ne peut accueillir les animaux domestiques.
Il faut prévoir votre tapis de yoga et votre coussin.

Pour les arrivées du dimanche midi, déjeuner prévu à 13h00 pour début des cours à 14h30.

Tarifs

FNEY/UNY : 986 €, acompte à l’inscription : 592 €

EFY :
Ancien Etudiant : 986 €, acompte à l’inscription : 592 €
Etudiant : complément (168 €)

Télécharger Le bulletin d'inscription